quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Diário de 04.07.11!

Oiii, minhas lindas! Tudo bom? Hoje meu dia foi tranquilo, até... Vou ver o blog de vocês agora (: ...
Hoje minha pressão caiu muito no trabalho, e a enfermeira de lá me deu paçoca pra tentar subir. (uma BOMBA calórica, né. Vocês acreditam que uma MÍSERA paçoca tem 100calorias?) Ai fiquei sem coragem pra comer mais nada no lanche da manhã, tbm. Eu tenho problemas de pressão baixa mesmo, é normal!


Café da Manhã: 3 biscoitos Cream Cracker com Requeijão Light - 90kl + 2 copos de suco de laranja 44kl


Lanche da Manhã: 1/2 paçoca - 50kl


Almoço: Canja de Galinha 250ml - 88kl + 2 maçãs cozidas com canela 124kl


Lanche:  5 biscoitos Cream Cracker com requeijão light - 150kl


Jantar: 1 prato raso de macarrão - 200kl




Total : 756 calorias
Hoje eu nem estava com muita vontade de comer, estava me sentindo mal, sem falar que estava atolada no trabalho né... Enfim!
É isso, meninas! Beijoca! :)

6 comentários:

  1. Vc esta indo muito bem, como consegue comer só 756 calorias? rsrsrsrs

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  2. EU TAMBÉM ESTOU COMENDO POUCO MAIS MEU PESO TÁ DIFÍCIL DE DIMINUIR VIU...UM SACO!
    EU NÃO GOSTO DE PAÇOCA,MAIS SEI QUE É MESMO UMA BOMBA DE CALORIAS!
    AMIGA QUE VOCÊ TENHA UM FIM DE SEMANA ABENÇOADO E SEM JACADAS VIU?!RSRSRSRS BJINHO

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  3. Oiiiii... menina paçoca pra subir a pressão? Essa é nova prá mim...hahaha!!! Cuidado... essa enfermeira tá te sabotando! (brincadeirinha)...:)
    Mas de resto...tá indo mto brm hein... eu não consigo controlar as calorias assim como vc faz... mesmo pq nem tenho idéia dos valores calóricos de muitaaaas coisas... mas acho bacana esse seu controle!!! :)
    Um ótimo fim de semana... beijos!

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  4. Oi, gostei do teu blog, mas tu gosta de biscoito cream cracker? Porque 4 deles são equivalentes a um pão francês caloricamente... as vezes vc pode substituir e ficar com mais sensação de saciedade... Um bjo, flor, e não te assusta com a paçoca, vc recupera!

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  5. Maria, eu pensava q pra subir pressão se colocava sal. Não sabia q paçoca tem esse efeito. Tá vendo? Vivendo e aprendendo.E vc, tá bem? espero q sim. Bjux!

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  6. MUITA FORÇA PARA VC MIGAH E MELHORAS BJÚ.

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Podem comentar à vontade, vai ser com certeza uma maior motivação ainda pra mim! Quer falar comigo? msndamaripaz@hotmail.com